ＳＯＹＪＯＹ（ソイジョイ）

大塚製薬の「ソイジョイ」に最近、はまってます。

（詳細はこちら↓）
SOYJOY レーズンアーモンド 30g (12入り)

SOYJOY カカオオレンジ 30g (12入り)

ソイジョイは大豆を使った健康食品。
「おいしいよ～」と言っていた人がいたので、
ためしに買ってみました。

食べてみるとみのもんたが出演している
濃ゆい（？）ＣＭには似つかわず、ホントに
おいしかったので自分としてはびっくり
（←なにしろ私はカ○リーメ○トが苦手なので
実際に食べるまで、かなり懐疑的でございました）。

レーズンアーモンド、カカオオレンジ、サンザシ、
アプリコットの４種類の味があり（画像参照）、
私はどれも好き。

食感はちょっとしっとりめのクッキーみたいな感じ。
私はパウンドケーキが好きなのですが、あまり甘くない
フルーツ入りパウンドケーキをそのままバータイプの
クッキーにしたような感じで、これが私の嗜好に合いました。

もうひとつ、持ち運びに便利なので、ジムに行った
ときとか、打ち合わせで外出した際の非常食として
ちょうどよかったんですね。

何しろ、空腹感はダイエットの敵でございまして、
あまり長く空腹が続くと身体が飢餓状態になり、
かえって太ってしまうことがあってよろしくない。
お腹がすいたときに適宜に食べることもとても
大事なのでございます。

家人にもためしに食べさせてみたら、「おいしい」と
好評でした。最近はジム用バッグとディパックの中に
非常食として常備してあります。

ソイジョイはカロリーもあまり高くない（１個あたり
130kcal程度）なので、ダイエット中のおやつにも
適しているのではないかと思います。

フルーツ入りパウンドケーキっぽい味が好きな人に
おすすめ。

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■今日の小ネタコーナー　その１■
１ヶ月ほどかけて、やっと町内会費を集め終わり、
無事納めてきました～。あとは９月末まで回覧板を
ぐるぐる回すだけ（笑）。これでまた、数年間は
安泰です。

■今日の小ネタコーナー　その２■
自殺者が８年連続で年間３万人をこすという
ニュースが流れていました。泥沼化したといわれる
ベトナム戦争でさえ、約８年間の戦争期間中に
なくなったアメリカ人の数が55,000人。多くの
犠牲者が出る戦争を望む人はいないと思いますが、
ある意味、日本では毎年毎年、戦争をしている
以上に死者を出しているという衝撃的な事実が
あるんですね。これは異常事態だと思います。
生きていれば苦しいときもあるし、困難の渦中に
いるときはその苦しみが永遠に続くように感じる。
でも、苦しいままで終わりじゃないし、終わらせては
いけない。必ず状況は変えることができるし、
再生の道がある。自殺者がひとりでも減ることを、
私も心から祈っています。



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