メタボ注意報

きょう、とうとう長崎も梅雨入りしてしまいました。
しばらく綺麗な夕焼けともお別れでしょうか・・

ところで、私、最近食欲旺盛で、
特に甘いものには目がない生活を送っていました

一応、ご飯とかは抑えていたつもりです。
でも！でも！なんか、お腹の辺りがもたついてきたような・・・

毎日、体脂肪計付き体重計には乗ります！
順調に少しずつ数値が増えてきてます

で、ふと体型が心配になり、勇気を出してメジャーで図ってみたら・・・

なんと　メタボ寸前

みなさん！やはり体重計だけではなく、メジャーも必要です！
毎日図って注意しないとだめですね・・・
とほほ・・・