きょうの体調８月２２日

７時に目覚ましかけたけど、眠くて８時まで寝る。

薬飲んで徐々に活動。

体調は普通。暑いから外に出ていない。足腰が弱るかなという心配はある。

食料あるから買い出しも行けないし、歩かない。

４時過ぎてから階段で１階まで上り下りする。それだけで呼吸が乱れる。体力がない。にわか雨、通り雨が降ったようだった。

夜薬飲むのはいいかもしれない。これなら働ける。