巷で流行りの葉野菜とフルーツをミキサーでジュースにするだけ・・・っていうグリーンスムージーを始めてみることにしました。
ネットでいろいろ情報は集めましたが,やっぱり本の方が情報は見やすいので2冊購入。
最初に買ったのはおしゃれな雰囲気の『グリーンスムージーダイエット』
中身がイメージカットみたいなものも多くて・・・
でもレシピは文字ばかり。
雑誌みたいなオシャレさがよくてこちらを選んだのですが,やっぱり実用的ではなかった
それでもう少し使いやすい『からだの中から若返るグリーンスムージー健康法』を買い足すことに。
葉野菜毎にレシピがまとめてあったり
レシピには野菜やフルーツの写真入りなので,見た目に量とかも分かりやすかったり,
野菜やフルーツの保存の仕方,下ごしらえの仕方とかも詳しく載っているので,こっちの方が使い勝手はいいですね
アロマのときも,オシャレな雰囲気の一冊と,実用本・・・二冊買ったなあ。
どうも実用本だけでは寂しくなってしまうのかも。
そして・・・早速,作って飲んでみましたよ。
小松菜,バナナ,キュウイのつもりでしたが,甘みが足りなかったのでリンゴ半分をプラスして。・・・味は美味しかったです。
実はグリーンスムージーを持ち歩くためのボトル付きの入門ムック本も取り寄せ中です!
ネットでいろいろ情報は集めましたが,やっぱり本の方が情報は見やすいので2冊購入。
最初に買ったのはおしゃれな雰囲気の『グリーンスムージーダイエット』
中身がイメージカットみたいなものも多くて・・・
でもレシピは文字ばかり。
雑誌みたいなオシャレさがよくてこちらを選んだのですが,やっぱり実用的ではなかった
それでもう少し使いやすい『からだの中から若返るグリーンスムージー健康法』を買い足すことに。
葉野菜毎にレシピがまとめてあったり
レシピには野菜やフルーツの写真入りなので,見た目に量とかも分かりやすかったり,
野菜やフルーツの保存の仕方,下ごしらえの仕方とかも詳しく載っているので,こっちの方が使い勝手はいいですね
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小松菜,バナナ,キュウイのつもりでしたが,甘みが足りなかったのでリンゴ半分をプラスして。・・・味は美味しかったです。
実はグリーンスムージーを持ち歩くためのボトル付きの入門ムック本も取り寄せ中です!
【送料無料】からだの中から若返るグリーンスムージ... |
【送料無料】グリーンスムージーダイエッ... |