59 69-114 9010 血圧がどんどん下がっている。

このまま血流が止まっちゃうのでは、と思うほど。

これは今年に入ってから顕著な現象だ。

原因として考えられるのは：

（１）去年１２月から始めた断酒

（２）少し回数を増やした運動（ただの散歩だが）

（３）無塩トマトジュースの摂取

（４）断食まではいかないが、それなりの節食

（５）ストレス減少？（あまり思い当たらないが）田舎生活がいいのかも。

（１）と（３）あたりが本命だが。