いや～腰治りません。
医者に出来るだけ通ってるのですがなかなか…
何も出来ない、自転車に乗れない、体重がどんどん増えていく！
ヤバい(^。^;)
今日は雪がチラチラ降ってくるし、気持ちもどんどん下降線
あ～、いつになったらトレーニング復活できるんだ～
医者に出来るだけ通ってるのですがなかなか…
何も出来ない、自転車に乗れない、体重がどんどん増えていく！
ヤバい(^。^;)
今日は雪がチラチラ降ってくるし、気持ちもどんどん下降線
あ～、いつになったらトレーニング復活できるんだ～
歳を取るとだんだん筋肉が硬くなりますからね＞＜
柔軟運動が大切だそうです
まずは完治する事を、お祈りします
ありがとうございます
本当ですよね
歳をとるとアフターが大事だと、つくづく思います
何もできなくてストレスがたまります(^。^;)