短時間の時は… 2011-12-13 | こんにちは 最近、まとまった時間がとれない。 こんな時は ランニング、途中ダッシュを入れながら それから子供が帰ってくるまで待ち スクワット いや~重い! 日に日に重くなってるのか? « 初物なのかな? | トップ | このマンガ止められない »
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