整体に行ってきた

ちょっと、仕事の間に時間がとれたので
どうにも痛い腰を治そうと、いつも通っている整体に行ってきた。

腰の一箇所が硬いらしく、その周辺も硬くなっているらしい
あと、お尻も…自転車のりには、多いらしい…

４０分のところ、おまけしてもらって、１時間！！
あぁ～天国だった。。。

お気に入りのラーメン屋さんでお昼を食べて
頼まれていた炊飯器を買って、ペンションに帰った。。