週明け、ありゃ～夫婦とも筋肉痛^_^;
夫は筋力もあり、運動はまあまあ出来るんだけど、今はしっかりメタボリック(ーー;)
ヨガが苦手なようで・・・・トレーナーに合わせて・・・・片足立ちがブルブル揺れまくってる～（笑）
私といえば、体力、筋力、運動神経、根性なし、でも夫への負けん気だけはあ
る(^_^)v
反射神経が・・・・筋トレが・・・・足が攣った～～～～
バランスゲームで「ボードの上でジャンプしないで下さい」との注意書き！
夫・・・気合入りすぎ！
ジャンプした(＠_＠;)コラ～～～～！！！
どんどんトレーニングを続けるとメニューも増えるので、当分は楽しめそうだわ(^^♪
