フィフティプラス

専業主婦歴36年♪
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ぐーたら主婦のお気楽日記♪

Wii筋肉痛

2007年12月17日 14時37分21秒 | 日記

週明け、ありゃ~夫婦とも筋肉痛^_^;

夫は筋力もあり、運動はまあまあ出来るんだけど、今はしっかりメタボリック(ーー;)

ヨガが苦手なようで・・・・トレーナーに合わせて・・・・片足立ちがブルブル揺れまくってる~(笑)

私といえば、体力、筋力、運動神経、根性なし、でも夫への負けん気だけはあWii_011_3る(^_^)v

反射神経が・・・・筋トレが・・・・足が攣った~~~~

バランスゲームで「ボードの上でジャンプしないで下さい」との注意書き!

夫・・・気合入りすぎ!

ジャンプした(@_@;)コラ~~~~!!!

どんどんトレーニングを続けるとメニューも増えるので、当分は楽しめそうだわ(^^♪

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1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
筋肉痛はつらいですよね~。 (筋肉痛の治し方)
2008-03-13 07:07:41
筋肉痛はつらいですよね~。
ついついWiiも本気になっちゃうんで、翌日の筋肉痛にビックリしちゃいますね!
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