夏日

ここ数日・・暑い日が続いています。

その為か？・・・

ダイエットせずに・・・ベスト体重に・・・ラッキーなことです。


おやつ抜きが効いているようです。
今まで・・・家にいると・・
知らず知らずお菓子をつまむ・・・
飲み物を飲む・・・
ダラダラとしていた・・。


通勤だけで・・・汗を・・・
運動する消費カロリーに匹敵する。

でも少し走ると・・・体が重いのは分かる？。
走れない・・・1年で運動能力が落ちている事がわかった。

ロナウド・・・の様に
走ろう！

ブラジルのロナウド・・・
前回のロナウドと違うおもむきが・・・・

でも活躍は凄い！
応援しよう！

日本との試合で・・・復活したようだ。
日本チームが貢献した。
・・・失礼な事


ワールドカップも・・強豪ばかり残り
楽しみになってきました。


もう直ぐ・・・7月です。
夏本番・・・が美味しい季節に

私もスポーツしてを美味しくいただこう！




花の名はルリヤナギかな。