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これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

第一期超繁忙期

2019年07月09日 05時29分05秒 | 日記
第一期の超繁忙期ですが、
月曜日は予定通りに作業が進みました。
異動して初の年度なので、順調そうに見えても
繁忙期が終わるまでは、安心できないのですが
この日は、早めに上がることができました。

そんなわけで、退勤後、まだ明るさの残るレイクタウン湖畔へ移動。

1周目、ウォーキング。
1周まるまる歩いたのは久しぶり。
2周目は走ってみました。
手元の時計では、およそキロ8分。
やっぱり、痛い感じがするので、そこでやめました。
ウォーク+ゆっくりジョグで4キロぐらいです。

昨夜は、息子が戻ってくるという予定でした。

夕ご飯の仕上げをして、9時過ぎに夫婦で夕食。
私はビールを飲んで、10時過ぎに就寝。

娘に続いて、息子も帰ってきたよう。
どちらも寝ていて気配で感じました。
(おかげで寝不足な感じ)

朝、5時前のアラームで起きると、息子が隣で寝ていました。
だいぶ大きくなったのですが、
寝顔はかわいいです。
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