Life is Macrobiotic🌼「平和と癒しの健美食」
「食育のグリーンノート」では、毎回の食と健康講座で食養アドバイザーが、《ま・ご・わ・や・さ・し・い・こ》をキーワードに、冷えを取る内部からの暖め方、体内からの美しさづくり、酸化(老化)しにくい食べ方のポイントをお伝えしています。
★平和と癒しの健美食(バックは「小さないのち」歌とオカリナ)：https://youtu.be/xAdJI3IvjTE
ご案内⭕食と健康講座 in 金沢 & 福井
「かけがえのない命と健康のために」
〈金沢〉
と き 11月29日(水)13:30～
ところ 金沢勤労者プラザ 4F 405研修室
参加費 無料
〈福井〉
と き 11月30日(木)13:30～
ところ 福井県国際交流会館 第2会議室
参加費 無料
両日講師 井上 明先生
🌑参考動画「体を温める食品 冷す食品」：https://youtu.be/gPkhdmlOrBA
🌑Officialal blog：http://profile.ameba.jp/inoue-akira
⭕10月は、健康講座の参加者に冊子「体の中からキレイに❕健康に❗・ライフスタイル別食事法」を差し上げています [(株)玄米酵素創業 感謝月間]。
監修は、管理栄養士・健康自然食料理教室「エコロクッキングスクール」指導講師 加藤初美(ミス・ユニバース公式フードコーチ)
「日頃の悩み、食事で解決できればと思うけど、どうしていいかわからない…」
そんな方には特にお奨めです。
■冊子「体の中からキレイに❕健康に❗・ライフスタイル別食事法」のコンテンツ
⭕内側からの美を手に入れたい方に→ケアごはん-美肌・美容：https://caregohan.jp/sickness/biyou.aspx
⭕体重管理をしたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/himan.aspx
⭕プチ断食(ファスティング)→ケアごはん：https://shop.genmaikoso.co.jp/fasting/
⭕糖分を控えたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/recipe/search.aspx?cid=4
⭕寒い日でも元気に過ごしたい方、冷え性の方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/hiesyou.aspx
⭕食物繊維が不足気味や便秘の方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/benpi.aspx
⭕食べたものの分解を助けたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/stomach.aspx
⭕食べ過ぎ飲み過ぎが心配な方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/style/ (酵素の力を目で見る実験もあります)
ご自身の気になるところを理解するためにも、10月中の全国各地で行われる玄米酵素の健康セミナーに、ぜひご参加ください。
■健康セミナー日程：https://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/
⬛参加・問合せは、お問合せフォームをご利用ください。
グリーンノート内でも随時、食育・食養セミナーを開催しています。
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あめつちの便り「土の音」(土の音工房と食育のグリーンノート) in 金沢
★HP：http://clay.crayonsite.net
★「土の音🎵オカリナのある風景」：https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
★美味しく健美「食と健康講座」：https://youtu.be/mqz5LElL49A
体と心の相談、講演、料理教室や食アドバイザー講習等、承っております。
🔶お問合せフォーム：https://ssl.form-mailer.jp/fms/59b98b98532539
「食育のグリーンノート」では、毎回の食と健康講座で食養アドバイザーが、《ま・ご・わ・や・さ・し・い・こ》をキーワードに、冷えを取る内部からの暖め方、体内からの美しさづくり、酸化(老化)しにくい食べ方のポイントをお伝えしています。
★平和と癒しの健美食(バックは「小さないのち」歌とオカリナ)：https://youtu.be/xAdJI3IvjTE
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「かけがえのない命と健康のために」
〈金沢〉
と き 11月29日(水)13:30～
ところ 金沢勤労者プラザ 4F 405研修室
参加費 無料
〈福井〉
と き 11月30日(木)13:30～
ところ 福井県国際交流会館 第2会議室
参加費 無料
両日講師 井上 明先生
🌑参考動画「体を温める食品 冷す食品」：https://youtu.be/gPkhdmlOrBA
🌑Officialal blog：http://profile.ameba.jp/inoue-akira
⭕10月は、健康講座の参加者に冊子「体の中からキレイに❕健康に❗・ライフスタイル別食事法」を差し上げています [(株)玄米酵素創業 感謝月間]。
監修は、管理栄養士・健康自然食料理教室「エコロクッキングスクール」指導講師 加藤初美(ミス・ユニバース公式フードコーチ)
「日頃の悩み、食事で解決できればと思うけど、どうしていいかわからない…」
そんな方には特にお奨めです。
■冊子「体の中からキレイに❕健康に❗・ライフスタイル別食事法」のコンテンツ
⭕内側からの美を手に入れたい方に→ケアごはん-美肌・美容：https://caregohan.jp/sickness/biyou.aspx
⭕体重管理をしたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/himan.aspx
⭕プチ断食(ファスティング)→ケアごはん：https://shop.genmaikoso.co.jp/fasting/
⭕糖分を控えたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/recipe/search.aspx?cid=4
⭕寒い日でも元気に過ごしたい方、冷え性の方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/hiesyou.aspx
⭕食物繊維が不足気味や便秘の方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/benpi.aspx
⭕食べたものの分解を助けたい方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/sickness/stomach.aspx
⭕食べ過ぎ飲み過ぎが心配な方に→ケアごはん：https://caregohan.jp/style/ (酵素の力を目で見る実験もあります)
ご自身の気になるところを理解するためにも、10月中の全国各地で行われる玄米酵素の健康セミナーに、ぜひご参加ください。
■健康セミナー日程：https://www.genmaikoso.co.jp/cultivate/seminar/
⬛参加・問合せは、お問合せフォームをご利用ください。
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あめつちの便り「土の音」(土の音工房と食育のグリーンノート) in 金沢
★HP：http://clay.crayonsite.net
★「土の音🎵オカリナのある風景」：https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
★美味しく健美「食と健康講座」：https://youtu.be/mqz5LElL49A
体と心の相談、講演、料理教室や食アドバイザー講習等、承っております。
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