6月18日(火曜日) ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日も蒸し風呂なOHIOです。
家と車の中は涼しくて、駐車場からスーパーに歩くときには蒸し風呂で、気温の変化が老体に堪えます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
膝の痛みが激しくて、カイロプラクティックに通いだして、2か月ほど。
今は、2週間に一度通い、マッサージと電気をかけてもらっています。
かけてもらうと、楽になるんだよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
この膝の不具合とは 一生付き合って行くんだろうな と思っていたアタシ。
2,3回通い、強い痛みが取れた時に、 もういいんじゃね? と素人考えで思って、先生に
『痛みが取れたんだけど、いつまで通えばいい?』 と聞いてみました。
すると、ドクターは、『あなたのゴールは足がここまで上がる状態になることで 今はまだまだ4割ぐらいの状態。だから、もう少し通った方がいいよ』 とのことでした。
はぁ~、お父さん同様、しばらく同じカイロに通うことになったのであります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
年取るって、嫌ねぇ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
カイロ初診日は、問診とマッサージ&電気をかけました。
あと、近くのERの病院に出向き、レントゲンを撮ってもらいました。
自分で行って、自分でデータをもらって、カイロに持っていく、っていうシステムです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
無機質なレントゲン室。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/af/72773ae39839605b24e47ed5e1b6cb13.jpg)
マグロのように、冷たい硬いベッドの上でなされるがままです。
ちなみに、レントゲン撮影料 $50 でした。
あれから請求がきてないから、それ以上の請求はないのかな?
アメリカの医療、おっかないからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
地味な通院の甲斐あって、違和感はありますが、痛み っていう感じではなくなりました。
この、違和感もなくなる時が来るのかな・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
カイロの先生には、『自転車をこげ』 と言われていました。
でも、先生、アタシ、ほぼ毎日2時間歩いてゴルフやってるんだけど・・・
(いちいち、反抗する、反抗期のおばさんです
)
優しい先生は、怒らず 『自転車が一番いいんだよ』と言います。
でも、あたし、自転車持ってないもん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
以前、エクササイズ用のバイクがあったけど、処分しちゃったもん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
そういうと、先生が、これでいいんだよ。
Amazonで安く売ってるから!
と 紹介してくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/eb/9f68dd8bbeeaffe559c684dc0b638219.jpg)
あら、こんなのあったのね。
お値段はピンキリですが、アタシは一番安いのをGet.
$30ほどでした。
日中、動画見ながら 漕ぎ漕ぎ しています。
痛めた膝の為。
頑張るよ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
<昨日の夕飯>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/6a/dc144cae72a14686eed69561afd923af.jpg)
*棒棒鶏サラダ
*冷凍 アーティーチョーク
*ニラと春雨入り焼き餃子
冷凍庫から 冷凍アーティチョークを発見。
マヨネーズで食べました。
チャイニーズスーパーで $105の買い物したら貰った 焼き餃子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/ad/f275e8cec387fc1b7d968fbc2ea96b60.jpg)
普段は絶対買わない Made in ○○ なので、頂き物とはいえ、どうする?食べる??
一瞬、葛藤がありましたが、おかずが足りなかったので、出しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
調理済みの冷凍焼き餃子。
冷凍のまま トースターで焼いてから食卓へ。
不味くはないけど・・・買うことは無いな。
あと1回分、あります。
いつ、食べよう?
初孫・ふーちゃんの成長日記 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/1b/3ab4163afdf2aace3708891ab2091723.jpg)
大好きアンパンマン!
嫌いなちびっ子、いないよね?
アンパンマンって・・・すごいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
時々 子にゃんずと 今日の
ぐれちゃんショット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
にゃんこって、兄弟でいるといいんだね。
姉妹だけど。
2匹で楽しそうにじゃれ合ってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/41bd8c2c100bb918c0d2a2bd4f9b1ec6.jpg)
(散らかったおもちゃのことは、気づかなかったふりしてください(笑))
ぐれさんと言えば・・・背中をむけて爆睡中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/56/afe4d566f601a39bca09da76a1a611c7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日も蒸し風呂なOHIOです。
家と車の中は涼しくて、駐車場からスーパーに歩くときには蒸し風呂で、気温の変化が老体に堪えます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
膝の痛みが激しくて、カイロプラクティックに通いだして、2か月ほど。
今は、2週間に一度通い、マッサージと電気をかけてもらっています。
かけてもらうと、楽になるんだよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
この膝の不具合とは 一生付き合って行くんだろうな と思っていたアタシ。
2,3回通い、強い痛みが取れた時に、 もういいんじゃね? と素人考えで思って、先生に
『痛みが取れたんだけど、いつまで通えばいい?』 と聞いてみました。
すると、ドクターは、『あなたのゴールは足がここまで上がる状態になることで 今はまだまだ4割ぐらいの状態。だから、もう少し通った方がいいよ』 とのことでした。
はぁ~、お父さん同様、しばらく同じカイロに通うことになったのであります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
年取るって、嫌ねぇ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
カイロ初診日は、問診とマッサージ&電気をかけました。
あと、近くのERの病院に出向き、レントゲンを撮ってもらいました。
自分で行って、自分でデータをもらって、カイロに持っていく、っていうシステムです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
無機質なレントゲン室。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/af/72773ae39839605b24e47ed5e1b6cb13.jpg)
マグロのように、冷たい硬いベッドの上でなされるがままです。
ちなみに、レントゲン撮影料 $50 でした。
あれから請求がきてないから、それ以上の請求はないのかな?
アメリカの医療、おっかないからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
地味な通院の甲斐あって、違和感はありますが、痛み っていう感じではなくなりました。
この、違和感もなくなる時が来るのかな・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
カイロの先生には、『自転車をこげ』 と言われていました。
でも、先生、アタシ、ほぼ毎日2時間歩いてゴルフやってるんだけど・・・
(いちいち、反抗する、反抗期のおばさんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
優しい先生は、怒らず 『自転車が一番いいんだよ』と言います。
でも、あたし、自転車持ってないもん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
以前、エクササイズ用のバイクがあったけど、処分しちゃったもん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
そういうと、先生が、これでいいんだよ。
Amazonで安く売ってるから!
と 紹介してくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/eb/9f68dd8bbeeaffe559c684dc0b638219.jpg)
あら、こんなのあったのね。
お値段はピンキリですが、アタシは一番安いのをGet.
$30ほどでした。
日中、動画見ながら 漕ぎ漕ぎ しています。
痛めた膝の為。
頑張るよ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
<昨日の夕飯>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/6a/dc144cae72a14686eed69561afd923af.jpg)
*棒棒鶏サラダ
*冷凍 アーティーチョーク
*ニラと春雨入り焼き餃子
冷凍庫から 冷凍アーティチョークを発見。
マヨネーズで食べました。
チャイニーズスーパーで $105の買い物したら貰った 焼き餃子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/ad/f275e8cec387fc1b7d968fbc2ea96b60.jpg)
普段は絶対買わない Made in ○○ なので、頂き物とはいえ、どうする?食べる??
一瞬、葛藤がありましたが、おかずが足りなかったので、出しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
調理済みの冷凍焼き餃子。
冷凍のまま トースターで焼いてから食卓へ。
不味くはないけど・・・買うことは無いな。
あと1回分、あります。
いつ、食べよう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/1b/3ab4163afdf2aace3708891ab2091723.jpg)
大好きアンパンマン!
嫌いなちびっ子、いないよね?
アンパンマンって・・・すごいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
時々 子にゃんずと 今日の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0101.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
にゃんこって、兄弟でいるといいんだね。
姉妹だけど。
2匹で楽しそうにじゃれ合ってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/41bd8c2c100bb918c0d2a2bd4f9b1ec6.jpg)
(散らかったおもちゃのことは、気づかなかったふりしてください(笑))
ぐれさんと言えば・・・背中をむけて爆睡中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/56/afe4d566f601a39bca09da76a1a611c7.jpg)
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