久々に自然の中へ

大自然を感じたくて、ちょっと出掛けてきました。

海沿いで、反対側は森のトレイル。

急斜面なトレイルで、既に筋肉痛です。
全く運動をしなくなったから、体力が衰えてるなぁと思います。
あと、年だしな…。

暑い日でしたが、
暑さと渋滞を避けるために、午前中早めに出掛けました。
とっても充実な日でした。

やっぱりNYの夏は穏やかで好き。

明日から仕事。
今週は月～金までぶっ通しで働きます。

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