ついに購入！ レッツ！加圧

ホームページに載せた楽天市場からゲット！

早速、レッツ 加圧！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

音楽配信サイト「ミュージコ」



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクもクリックしてみてください
お得な情報が手に入るかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

２００９年の締めくくりピアノ発表会

午後からピアノ発表会です。

４番目にスタートした　なお
”ハイ・ホー”をつまづきながらも一生懸命に演奏


１１番目にスタートは　とも
”アラベスク””海の風景”の２曲


最後は姉妹での連弾！
２９番目に
”トトトのうた”
二人で引くという安心感からか
ミスも少なくいい演奏でした！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ビックカメラ.com　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

スポンサーリンクをクリックしてみてください。
お得なネタが見つかるかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Fw:男子新チームでの初練習試合

新人チーム 練習試合始まりました


なつめ以来の新鮮な感じです


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

オンライン書店ビーケーワン



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクをクリックしてみてください
お得な情報が手に入るかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ある理由で練習にいけませんでした。 １２月１８日練習日誌

前日の夜ぐらいから、悪化してきていましたが、

ついに、１８日朝、動けなくなってしまいました。

左足首が腫れ上がり、歩くこともままならず

お昼近くに病院へ！

血液検査までしたので、おそらく、病名は　”痛風”ガーン！

日ごろの不摂生のせいです。

と言うわけで、練習はお休みしました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

きららの販売プログラム



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクもクリックしてみてください。
お得な情報が見つかるかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

雫石から電話をいただきました！！

１月１７日（日）　雫石で例年行われている

小中雫石交流大会への参加案内をもらいました。

即答で、”よろしくお願いします”と答えておきました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

スポーツオーソリティ（SPORTS　AUTHORITY）




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクもクリックしてみてください
お得な情報が手に入るかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

クリスマスプレゼントは用意しましたか？

もうクリスマスプレゼントは用意しましたか？

まだと言う方もご安心を

日本最大級の通信販売ショッピングサイト　”楽天市場”　

ほとんどの品が揃います。

是非一度ご利用ください。

楽天市場のご利用は

こちらのホームページのバーナーを利用してください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
二戸市バレーボールスポーツ少年団ホームページ

ご利用いただけるとスポ少にもささやかなプレゼントが届くことでしょう。

５年生に喝！！ １２月１６日練習日誌

どこのチームも新チームに切り替わり

新たなスタートを切るこの時期

私たちのチームには６年生が居なかったので

引き継ぐこともなく同じように進んでいる。

気持ちの甘えもそのまま引継ぎ

一番５年生に締りがない！

特にもチームを引っ張ってもらいたい子達がそうだ。

バレーがうまいのが一人前じゃない。

率先して行動し、一生懸命練習している姿を

下の子たちに見せてくれるようになってくれると

頼もしくなったな～！って思うだろう。

チョッと強い口調になったが、

５年生に喝を入れることになってしまった。

ここでダラダラしたら

一年後、最上級生になる５年生の眼には悔し涙が流れるだろう。

心を鬼にして喝を入れた。

何かに気がついてほしい。早く気がついてほしい。

・・・・・・・・・
☆ウォームアップ
☆ランニングスロー
☆ランニングサーブ
☆ブロックステップ
　　一人→二人→三人
☆ブロックフォロー
☆ブロック床タッチ
☆ブロックハタキ
☆移動ブロック落とし
☆転がし移動ブロック落とし

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ＴＳＵＴＡＹＡのネット宅配ＤＶＤ・ＣＤレンタル



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクをクリックしてください。
お得な情報が見つかるかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

命日

12月15日は父の命日

毎年この日は休み

お墓参りをする事にしている。

本当は毎日仏壇に手をあわせることが出来ればいいんだけど・・・

なかなかそうは行かないことが多い。

命日の日だけでもしっかり手を合わせよう。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イオンのオンラインショッピングサイト ～ aeonshop.com ～



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

スポンサーリンクもクリックしてみてください！！
お得な情報が見つかるかも
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

遊びべた １２月14日練習日誌

子供たちで遊びなれていない今の子供たち

なかなか自分たちから遊ぶことをしない。

小さい頃を思い浮かべると

何人か集まればすぐに遊んでいたような気がする。

少し前までは、うちのチームもそうだった。

でも、昨日は自分たちから、

あれやろう！これやろう！

成長したと言うか、子供らしくなってきたと言うか。

そんなこんなで、練習時間の半分、遊びに費やしました。

・・・・・・・・
☆ウォームアップ
☆あそび
☆ランニングスロー
☆ランニングサーブ
☆バックプレーヤー動き
☆オーバーパス


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

生協の宅配パルシステム



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクをクリックしてください。
お得な情報が見つかるかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

小学生の強化って

バレーが出来る子を選抜し、国体にむけて強化策がスタートした。

強化を図るためには、

人、環境、時間などが必要な要素である。

そこから行くと、有力な選手が、強くすすることの出来る指導者のもと、小学生の頃から長い時間をかけて育成していくことにはうなずける。

取り組んでいかなければならないことだと思う。

でも実際にふたを開けてみると

どこか違和感を感じる。

私の居場所はここにはないって感じる。

いろいろな研修会を受けたり、

書籍を読みふけったりして、自分なりに考えることは

小学生の頃に何をやっておかなければならないか

それは、子供たちが”スポーツが楽しい！バレーが大好き！！”になってもらうこと

そして、子供達の将来を見据えて、バレーボールの基本を覚えてもらうこと。

つまり、裾野を広げ、底上げし、それぞれの山頂をめざし歩ませること。

決して、高層ビルのエレベーターの籠の中に選手を押し込め

最上階の展望台に運ぶのではない。

緩やかな坂もあれば、急な坂もある

そんな坂道を自分の足で乗り越え

山頂に登る手助けできる指導者になりたい


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Ｎｏストレス Ｎｏウイルス Ｎｏｒｔｏｎキャンペーン



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

スポンサーリンクをクリックしてみてください。
お得な情報が見つかるかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓