今日、松柴トレーナーとの二部練習の予定でしたが、あいにくの雨のため、トレーニングメニューを変更して行いました。春休みのトレーニング、ゲームの疲れをとるためのコンディション調整です。
インターハイに向けて、いかによい準備が出来るかが勝負のポイントになってきます。そのためにトレーニング後には、ストレッチ、マッサージのやり方の確認をしました。一流の選手たちはこの部分でてを抜きません。それを選手たちがいかに感じて積み重ねることができるかです。
沼津西のサッカー部は、保護者の皆様の理解をいただき、松柴トレーナーをチームの一員として向かえています。他のチームとの違いに、障害の少なさがあります。高校生のサッカー選手に多いシンスプリントや腰痛がほぼありません。もちろん何よりも大切なのは、選手一人ひとりがそれを意識できるかです。
今一度、何を大切にしていかなければいけないか考えてみましょう。