訪問マッサージは…

昨日、一昨日は気分が優れず、頑張れない日だった(-_-)zzz

今日は初台リハビリテーション病院のリハビリ日だから、
訪問マッサージのＯさんに
「終わってからは、疲れちゃうから、リハビリテーションの前でもいい？？」って、
聞いたら午前中に来てくれる事になった。

大助かりだ！

病院の後では疲れ過ぎているからか、眠くて、眠くて、欠伸がひどい。

マッサージして貰うのに、こっちは欠伸ばかりじゃあ、悪いなぁ、と思って
横を向いたり、手で隠したりしても、ばれているらしい……
「気にしなくていいですよ」って、言われる……って事は、両方で気にしてる、って事だよね。

それで、病院の前にして貰う事になった！！

Ｏさんには、先月から麻痺足の運動？を少しやってもらっている。
足に負荷をかけて貰い、それを感じて足を蹴り出したり、
交互に爪先や踵に力を入れる運動や出来る範囲で色々と運動を考えてくれる。

運動が終わると、後はマッサージ……

30分は、あっと言う間に過ぎちゃう！
今は週に3回来てくれるけど、今日もこれからお世話になりまーーす♪♪


朝、ブログの「こすもすさん」のコメントを読んでいて、
「そうだよなぁ、写真を見れば分かるのに、不親切だったなぁ」と、反省。
早速、写真を撮りますので、この後で早めに載せます♪