今年、最初の夏日だって・・・暖かいのを通り越して、暑い！
でも、今日は気分がいい
午前中は窓も開けて、洗濯や家事を時間をかけてこなし、とにかく時間がかかるの。
お昼を食べてから、リハビリを兼ねて図書館に出掛けた。
外に出たら、風が心地いい！！
あっち、フラフラ、こっちフラフラ、寄り道をしながら、図書館に着く。
予約した本を借りて、今度はエレベターで地下に降りる。
地下１Ｆがスーパーになっているから、ちょっと便利・・・
ここは最近、姿を消しつつある“バター”をいっぱい売っているし、
うちの１Ｆにあるスーパーと毛色が違って、お菓子１ツちょっと変わったのを置いてる。
チョコレートやクッキーも・・・自分が好きなものを優先的に選ぶ！
買ったものを、斜めがけにしたエコバックに次々入れる。
カンガルーのお腹みたいに、荷物がお腹の前あたりで膨らむ。
又、フラフラしながら帰ってくる・・・
フゥッ、暑い！
時間を測ると２時間弱、やっぱり疲れたけど・・・
でも、リハビリに、ちょうどいいじゃない！！！
トータル
チャンネルがありません
あちらこちらのトマリギに立ち寄りながら、
充分な運動ノルマをこなせおまけに、
たくさんお土産かかえての帰還は、
心地よい疲労感といったところでしょうか(^O^)
ネズミも陽気に誘われたわけでは有りませんが、
目黒区と言っても限りなく世田谷区に近いところにある
某医療センターへ、８年前に世話になったドクターの、
診察を受けに行ってきました。
昨日自主トレノルマをサボったので、
自宅からJR最寄の駅使わず一駅先まで歩き、
さらに現地の駅を降りてからストレートに向わず、
住宅街を気の向くままに歩き、
気が付けば某駒沢公園を外回りほぼ１周してました、
それでも時間がまだあったので別ルートで駅まで戻り、
ブラブラしながら折り返し現地到着。
診察を終わってからの帰路も一駅分歩き、
来た道戻るのも芸がないので世田谷線に乗り終点で降り、
そこからまた一駅歩き、明大前から新宿へ電車で帰還。
駅からは徒歩で帰宅。
ぶつ切り？歩行も延べ時間にしたら、
合計約３時間になり、
昨日の懺悔とともにいい汗かきました(^_^;)
暖かくなると体も動きが違う事を実感した、
今日のお出掛け報告させてもらいましたm(__)m
昨日は暑かったけど、今日も暑いようです。
そうですかー、毎日リハビリ頑張っているんですね。
私も頑張りまーす。
でも、お昼寝もしっかり、取っていますよ(^^♪