検査結果
総コレステロール280
HDL(善玉) 90
LDL(悪玉) 176
前回より上がってる。
昨晩は21時過ぎに帰宅したので、
素麺100gにサイダーだけだったし、
普段は野菜中心の食事なのにね。
スーパーに寄り道して帰宅。
沖縄フェアのゴーヤを見て閃いた。
先日買っておいたソーセージと焼いたら美味しいかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/d2/d1b66666984fccc835d21761850fd478.jpg?1649420609)
焼いてる途中で、ソーセージと一緒に買っておいた(珍もん好きで目に止まった)
「beyondとうふ」なるものを掛けて焼いたらもっと美味しいかも❣️
チーズみたいにトロけちゃった😆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/01/e6ff419c19bac06a22479c164748f78b.jpg?1649420609)
早く食べなきゃ!のブラウンマッシュルームとキュウリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/9d/53f5547f149e408ce356ff0093230f14.jpg?1649420609)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/01/e6ff419c19bac06a22479c164748f78b.jpg?1649420609)
早く食べなきゃ!のブラウンマッシュルームとキュウリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/9d/53f5547f149e408ce356ff0093230f14.jpg?1649420609)
ちょっと贅沢にドイツビール
デンマーク王室御用達だって😁
お腹ぺこぺこだから、沁みる美味しさ。
エネルギー補給しなきゃ!だもんね。
今生きてる瞬間が大切だから😝