ひとり暮らしには嬉しい大きさ。
といっても、1回に半分は食べられちゃう、うふふ。
薬を中止して三日目。
相変わらず下半身の怠さは持続中。
お休みなのに、
くすぶってても詰まらない、
「そうだ！お菓子でも買いに行こうかな」
以前、大喜びされた知人の子供達に送るべく、チョット近所まで散歩。
目をキラキラと輝かせた子供達に混じって、
カゴの中にポンポン。
懐かしい駄菓子に、私の目もキラキラ🤩あはは。
タイ人の奥さんには「グリーンカレー」
彼にはインスタコーヒーを入れておいた。
これが私の原動力だから、
決して無駄遣いじゃないのよね〜
「飲み始めて1週間頃から、太腿の筋が硬って来ていたのですが、今日は下半身が筋肉痛の様に怠く、生活に支障は無いものの仕事に影響しそうなので」
昨日のお昼休みに病院に問い合わせた。
明日にでも病院に来られないかと言われたが、次の診察日(6/3)迄は行けそうにも無いと答える。
今日はお休みだけど、昨日の予報は大雨。
昨日の空は「うろこ雲」だったし。
「取り敢えず、リバロ錠は中止して、降圧剤は服用してください」と言われた。
帰りのバスで足を組もうとしたら、痛くて足が上がらない。もう鼠径部から膝下まで怠い。
今朝、薬を飲まなかっただけで不思議と多少痛みが緩和した気がしてきた。
といっても、足を組むには痛みが伴う。
「よさこいソーラン」を聴きながら落書き。
乗り気の職員が(私を含めて)4名。
私はアニマル着ぐるみを想像していたけど、
やるならカッコ良く！
「納涼祭でやろう」と話が盛り上がり、
衣装を考えてるって訳。
全身だるくて、YouTubeを聴きながら、
踊りは頭の中で。
こんな日は、面白い事を考えるに限る。
「よさこいソーラン」の踊り過ぎ？
はたまた薬の副作用？
下半身、特に腿の筋肉が硬って、
床に座ろうものなら立ち上がるのに一苦労。
買い物に出かけるのも億劫。
午前中は髪を切って白髪をヘナ染。
グウタラしながらTVを見てたら
昨晩ポチった商品が届いた。
お魚、食べなきゃ！と思いつつ、
普段食卓には上らないから、
ほぐし身の瓶詰はありがたい。
それにしても「アスクル」素早い。
「お誕生日合同レクがあるんですけど、
Nokさん変身お願いできますか？
ウチの職員、レクは引っ込み思案なもんで...」
あんぐりNokに変身する私の噂を聞いて、
Bフロア長からの打診があったのが先々週。
二つ返事で承諾したのは言うまでも無い、あはは。
利用者様は大いにウケて、お一人ずつ記念撮影。
お休みだった同じAフロアの職員が写真を見て乗り気になった。
「じゃあ、次は変身する？」
仲間を増やすべく、考えが膨らむ。
ウシ・カエル・パンダ・うさぎ...
(作るのが簡単なのが良い)
あっ、そうだ！「よさこいソーラン」
これ踊りたい❣️
そこで、今日明日と連休だからと
YouTubeを見ながら踊りを考える。
覚えやすいように、
毎日レクで体操してる動作の振り付けを取り入れて、ある程度形が出来た。
鳴子も買いたい。
多分TさんとKさんは賛同してくれると思うので、どんどん楽しみが膨らんでいく〜、うふふ。
Amazonで先行予約注文していた本が届いた。
いつ来るかな〜って楽しみにしてたの、うふふ。
ADHD(発達障害)だという作者の集中力、スゴイ❣️
これって才能。
インスタ繋がりに感謝。
@lito_leafart
クーポン使って￥3225
月イチのお楽しみ。
値段の割には豪華！美味しい！目も喜んでる！
というわけで、先月に引き続きリピしちゃいました。
ウーロン茶で乾杯！
パネル越しで会話も半減だけど、
元気で美味しいものを楽しめる
女子友がいて幸せ〜💕
「届いた！やっぱり詐欺じゃ無かったんだ」
と思ったのも束の間、思ったより小さい？
確か11インチって書いてあったと思ったけど...
開けて更に目が点。
写真に載っていたのとは全然違う物だった😨
しかし、叩いてみると音色が心地よい。
1 2 3 5 6の番号を無造作に叩いているうちにファとシが無いのに気づく。
「返品」の文字が頭をよぎったが、
同時に「シュタイナーの音階」も抜けてる音があると疑問も浮かんできた。
それで調べてみたら、
ファとシの無いのは「ヨナ抜き音階」
日本固有の音階らしい。
それで、何となく叩いていると、それなりの曲になる。
響きもいいし、元々老人や子供向けに仕事で使える音楽療法にどうかなと思って買ったのだから、
かえって音階の少ない方が良いと思い直す。
という事で返品は止めることにした。
昨日、中学の同級生LINEに
「恩師の奥様の版画展があるので、
今日行ってきます」とあった。
パンフレットが貼付されて、
見ると最終日が日曜日。
あぁ、丁度お休みと重なったので
行ってみた。
先生の訃報が届いたのが去年。
仕事で不義理して現在に至る。
帰国して直ぐに飲食店を開いた時は、
(時には娘さんと)何度も来てくださり、
同級生の懐かしい居場所が出来たのに、
訳あって半年で閉店...
当時は週3回透析を受けられていて、
体調は良く無かった。
新卒の新米熱血教師だった先生は、
我ら3年B組の兄貴みたいな存在で、
4畳半の教員住宅に生徒が大勢集まった。
コーヒーを淹れてくれたり、
ボーリングに行ったり。
あの頃は、今とは全然違う環境だった。
高校1年の夏休みは、泊まりがけのクラス会で山中湖に行ったっけ。
仲が良かったクラスメートは、
還暦過ぎた今でもグループLINE。
先生の奥様に初めてお目にかかった。
心ばかりのお供物をお渡しして、
先生の話に花が咲く。
たまたま同僚の方もいらして、
初対面だと言うのに盛り上がる盛り上がる。
コロナ禍でなければ、
一緒にお茶でもしたいところだった。
楽しい余韻に浸りながら、
ひとり寛ぎカフェタイム。
今日は楽しい1日だったな。
