疲労回復の「ご褒美」

朝風呂で筋肉を解したつもりが、

臀筋痛は手強く湿布を貼る。

雪道を慣れない靴で歩いたせいだ。

本日、

「認知症サポーターステップアップ講座」

帰り道、メールでファミマのザ・クーポンフェス“当たり”のお知らせ。

「やった〜😍」

おぉぉぉ、本当は料理する気力が無かったけど、急に焼きそばが食べたくなった。

今日は、おうち酒場でレモンサワー

私の場合、晩酌が最高の癒しなんだよね、あはは🤣