▲糖質オフ新メニュー「ナスと牛肉、トマトのガーリック炒め」
自由が丘大人の音楽教室 新沼健です。
家人が糖質オフ新メニュー「ナスと牛肉、トマトのガーリック炒め」を作ってくれました。
今が旬のナスをたっぷりと、牛肉、トマト、ガーリック等、ナスと相性の良い食材を炒め合わせた一皿です。
スタミナもつきそうでこれから一層暑くなる今の季節にピッタリの料理でした。
近いうちにまたリピートしてもらおうと思います。
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