チキンステーキ
茹でほうれん草
納豆
水菜のおひたし
みそ汁（竹の子、白ねぎ、麩、油揚げ）
ご飯
麦茶
わーい！ちゃんとした定食形式だ！！（笑）
市販のソースを使ってみたけど、思いのほか美味しくて、嬉しい
チキンステーキ
茹でほうれん草
納豆
水菜のおひたし
みそ汁（竹の子、白ねぎ、麩、油揚げ）
ご飯
麦茶
わーい！ちゃんとした定食形式だ！！（笑）
市販のソースを使ってみたけど、思いのほか美味しくて、嬉しい
チキンステーキ
茹でほうれん草
納豆
水菜のおひたし
みそ汁（竹の子、白ねぎ、麩、油揚げ）
ご飯
麦茶
わーい！ちゃんとした定食形式だ！！（笑）
市販のソースを使ってみたけど、思いのほか美味しくて、嬉しい
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