美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「焼きカレー」735kcal

2017年03月24日 23時06分00秒 | 食べたもの(夕食)

焼きカレー
・カレー(作り置き)400kcal
・ご飯 160kcal
・チーズ2種 50kcal
・パン粉 5kcal
メンチカツ 120kcal
ほうじ茶

同居人が作り置いてくれてカレーの再利用。
ありがたい。
疲れが酷くて、頭の回転も悪くて、献立を考えるのがしんどいから、分かりやすいネタがあるのはありがたい。



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