9月29日 朝食 260kcal 2016年09月29日 09時51分40秒 | 食べたもの(朝食) 食パン 220kcal ＋バター 40kcal 玄米茶 70.0kg スポーン！としたお通じが来ない。 生理前には早過ぎるから、ただの便秘かなぁ？？ #ダイエット « 「鶏のバジル蒸し煮」470kcal | トップ | 9月29日 昼食 1,345kcal »
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