美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月30日 朝食 382kcal

2019年03月30日 10時01分00秒 | 食べたもの(朝食)
全粒粉イングリッシュマフィン 200kcal
+バター 40kcal
吸い物(昨夜の残り)90kcal
カフェオレ 52kcal
 
64.8kg
今日は喜ばしい日なので、いろいろ放っぽって長距離ドライブに行ってきます🚗
夜は焼肉〜😆😋😆


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