美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

7月23日 昼食 1,494kcal

2018年07月23日 16時03分24秒 | 食べたもの(昼食)

ケンタッキーフライドチキン
・レッドホットツイスター 390kcal
・骨なしオリジナルチキン 197kcal
・カーネリングポテト 216kcal
・ミニアップルパイ 158kcal
ゼロカロリーコーラ


イカ天うどん
・うどん 313kcal
・うどんスープ 20kcal
・イカ天(惣菜)200kcal

ケンタだけで物足りなくて、うどん追加しちゃった。
怖いのが、うどん食べてもまだ微妙なのね。
生理前の食欲と言ってもそれは口だけの話で、お腹は膨れても良さそうなもんなのに…



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