美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月23日 昼食 832kcal

2018年10月23日 13時42分58秒 | 食べたもの(昼食)

焼きビーフン
・ビーフンとソース 182kcal
・もやし
・ラード 20kcal
砂ずりソテー 280kcal
おにぎり2種 350kcal
ほうじ茶

なんか面倒。いろんなことが面倒。



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