美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

9月30日 昼食 988kcal

2016年09月30日 14時56分59秒 | 食べたもの(昼食)

カレーうどん 672kcal
お寿司
・ぶりのたたき 145kcal
・海鮮カルパッチョ 120kcal
・金目鯛 51kcal
緑茶

1人クルクル。
お寿司少なく済ませられたじゃーん!
とカロリー計算して、さもありなん。
しっかりカロリー摂っております。
美味しかった美味しかった(爆)。



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