9月19日 昼食 434kcal 2016年09月19日 14時03分49秒 | 食べたもの(昼食) 甘辛にゅうめん ・キャベツ ・しめじ (野菜合計 120g) ・豚肉 100kcal ・卵 20kcal ・そうめん 214kcal ・調味料 60kcal イカの煮付け 10kcal 鶏むねハム 30kcal ほうじ茶 ごぼうそうめんなるものを貰ったので、すき焼き風に味付けしたとこに入れてみました。 ごぼうの香りが合う 仕事の合間の楽しみ。 #ダイエット « 9月19日 朝食 272kcal | トップ | 「ノンフライ唐揚げ」441kcal »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 ゆきなさんへ (さくらんぼ) 2016-09-19 17:36:36 おかえりなさい!ご旅行いかがでしたか?さぁ!って感じで お仕事なんですね。ファイト!!ゆきなちゃ~ん!! (*^_^*) 返信する さくらんぼさん (ゆきな(ブログ主です)) 2016-10-06 23:38:29 繁忙期のラストスパートは途切れそうになる気力を奮い起こしながら駆け抜けます(笑)。応援ありがとうございました♪♪ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
ご旅行いかがでしたか?
さぁ!って感じで お仕事なんですね。
ファイト!!ゆきなちゃ~ん!! (*^_^*)
応援ありがとうございました♪♪