岐阜へ帰って来てから初めて、
妊婦検診を受けに行きました。
場所は、長男を産んだ神戸町の高田医院。
スタッフの顔ぶれを見て、
ちょっと驚きました。
もう4年も経っているから、
相当知らない顔もあるはずだと思ったけど、
ほとんどが知っている顔だったので。
スタッフが安心して働ける場所なのでしょう。
検診は無事終わって、
赤ちゃんは順調に育っているそうです。
ただ私のほうは、尿にたんぱくと糖が少し出て、
また貧血の薬を処方されました。
体重増加もこの1ヶ月で2キロ。やばっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
2週間前に金沢で心理学ワークショップに出たとき、
まだ1ヶ月しか経ってないのに、
「顔が丸くなったね」と言われたりしました。
自分で鏡を見てみたら、あごをひくと
すこし二重あごになりそうな感じ。。
何より、脚の肉のつき方がすごいんです。
先日脚がむくんだ気がしたので、
夫に脚をマッサージしてもらったら、
「脚の太さが今までと全然違う」と言われて、
さすがに焦りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
でも、いろんなところに肉がついていくのは、
それだけお産に必要なエネルギーを
蓄えようとしているようにも思えます。
なにせ、前回のお産は26時間もかかり、
その間ほとんど何も食べる気がしませんでした。
前日にいやというほど食べていたので、
なんとか乗り切れたのかな?
検診の後は、妊婦のためのヨガ教室に参加しました。
前回のお産の時も参加していたものです。
久しぶりにやるヨガは、とても気持ちよかったです。
引越しやそれに関連して必要な手続きなどに追われて、
自分の体のことは後回しになっていたことに
あらためて気づきました。
いつもやっていたレイキの呼吸法さえ、
3月の半ば頃からサボッてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ヨガでゆっくり体を動かしたり、呼吸してみたら
自分の体の小さな声を聞くことができました。
少し痛いとか、気持ちいいとか。
それを感じた時、体の声を聞くのは、
夜空の星を見るのに似てるなぁと思いました。
周りが明るいと本当に明るい星しか見えないけど、
郊外の山などに行けば、
小さな星までたくさん見えます。
今日は、身の回りのどたばたを一時横において、
今まで聞けていなかったからだの声を聞けたみたいです。
そういう声にいつも耳を傾けていれば、
「急に体重が増えた!」とか言って、
焦ることもなかったのかも。
そういえば前回は、お風呂から出た後毎日ストレッチをして、
妊娠線ができないようにマッサージもしていたけど、
今回はどちらもやっていません。
腹帯を巻くようになったのもごく最近のことで、
それまでは急激に大きくなってきたお腹の皮膚がひっぱられて
けっこう痛かったです。
一方で、前回は直前まで市民運動などに関っていて、
お産へ向けて心と体の準備があまりできていなかった気がするし、
難産だったので、今回こそは安産になるよう
体を整えようと思っていたのですが。。
自分や赤ちゃんのことを後回しにしちゃってるかなぁ。
まだ2ヶ月以上あるので、
これからできることは何でもやってみたいと思います。
もうあの苦しみは、2度と味わいたくないですから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry1.gif)
追記:
小さな声に耳を傾けると言えば、
昨日書いた息子の話にも通じるものがありそうです。
心理学の仲間から、今日メールをもらい
「大人同士が連絡しあうより、
子どもの心の声を聞いてあげて」って言われました。
昨日の日記を書いた後、
何か自分でも何か引っかかるものがあり、
心理学の仲間から誰かつっこんでくる人が
いるんじゃないかと思っていたところでした。
書いたから指摘してもらえたこと、
指摘してくれる仲間がいること、
どちらもうれしかったです。
妊婦検診を受けに行きました。
場所は、長男を産んだ神戸町の高田医院。
スタッフの顔ぶれを見て、
ちょっと驚きました。
もう4年も経っているから、
相当知らない顔もあるはずだと思ったけど、
ほとんどが知っている顔だったので。
スタッフが安心して働ける場所なのでしょう。
検診は無事終わって、
赤ちゃんは順調に育っているそうです。
ただ私のほうは、尿にたんぱくと糖が少し出て、
また貧血の薬を処方されました。
体重増加もこの1ヶ月で2キロ。やばっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
2週間前に金沢で心理学ワークショップに出たとき、
まだ1ヶ月しか経ってないのに、
「顔が丸くなったね」と言われたりしました。
自分で鏡を見てみたら、あごをひくと
すこし二重あごになりそうな感じ。。
何より、脚の肉のつき方がすごいんです。
先日脚がむくんだ気がしたので、
夫に脚をマッサージしてもらったら、
「脚の太さが今までと全然違う」と言われて、
さすがに焦りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
でも、いろんなところに肉がついていくのは、
それだけお産に必要なエネルギーを
蓄えようとしているようにも思えます。
なにせ、前回のお産は26時間もかかり、
その間ほとんど何も食べる気がしませんでした。
前日にいやというほど食べていたので、
なんとか乗り切れたのかな?
検診の後は、妊婦のためのヨガ教室に参加しました。
前回のお産の時も参加していたものです。
久しぶりにやるヨガは、とても気持ちよかったです。
引越しやそれに関連して必要な手続きなどに追われて、
自分の体のことは後回しになっていたことに
あらためて気づきました。
いつもやっていたレイキの呼吸法さえ、
3月の半ば頃からサボッてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ヨガでゆっくり体を動かしたり、呼吸してみたら
自分の体の小さな声を聞くことができました。
少し痛いとか、気持ちいいとか。
それを感じた時、体の声を聞くのは、
夜空の星を見るのに似てるなぁと思いました。
周りが明るいと本当に明るい星しか見えないけど、
郊外の山などに行けば、
小さな星までたくさん見えます。
今日は、身の回りのどたばたを一時横において、
今まで聞けていなかったからだの声を聞けたみたいです。
そういう声にいつも耳を傾けていれば、
「急に体重が増えた!」とか言って、
焦ることもなかったのかも。
そういえば前回は、お風呂から出た後毎日ストレッチをして、
妊娠線ができないようにマッサージもしていたけど、
今回はどちらもやっていません。
腹帯を巻くようになったのもごく最近のことで、
それまでは急激に大きくなってきたお腹の皮膚がひっぱられて
けっこう痛かったです。
一方で、前回は直前まで市民運動などに関っていて、
お産へ向けて心と体の準備があまりできていなかった気がするし、
難産だったので、今回こそは安産になるよう
体を整えようと思っていたのですが。。
自分や赤ちゃんのことを後回しにしちゃってるかなぁ。
まだ2ヶ月以上あるので、
これからできることは何でもやってみたいと思います。
もうあの苦しみは、2度と味わいたくないですから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry1.gif)
追記:
小さな声に耳を傾けると言えば、
昨日書いた息子の話にも通じるものがありそうです。
心理学の仲間から、今日メールをもらい
「大人同士が連絡しあうより、
子どもの心の声を聞いてあげて」って言われました。
昨日の日記を書いた後、
何か自分でも何か引っかかるものがあり、
心理学の仲間から誰かつっこんでくる人が
いるんじゃないかと思っていたところでした。
書いたから指摘してもらえたこと、
指摘してくれる仲間がいること、
どちらもうれしかったです。