流行のダイエット食材 ココナッツオイルの次はクロロフィル？

次に来るダイエットはこれだ！おすすめ食材5つ

2015年8月13日 15時0分

モデルプレス

【モデルプレス】ココナッツオイルやチアシードなど、ダイエットにも流行がありますよね。

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では次に流行が来るダイエット食材は何でしょうか？

今回は次に流行が来そうなダイエット食材をご紹介します。

◆液体クロロフィル

あまり聞いたことのないものかもしれませんが、トップモデルの人達が摂り入れているものが「クロロフィル」なんだとか。

クロロフィルとは葉緑素のことで、植物にとっては血液にあたる成分です。

このクロロフィルが人間にとっても有効な成分であることが最近の研究で解明されました。

液体クロロフィルは水や飲み物に適量入れ毎日飲むのがオススメです。

効能としては腸内デトックスの働きがあり、小腸や大腸に付着したコレステロールなどの不純物を体外に排出する作用があります。

小腸内がキレイになると肌荒れやシワ、シミなども同時に改善され新陳代謝がアップできます。美容とダイエットに効果がある食材です。

◆チアシードオイル

チアシードオイルとはシソ科サルビア属ミントの一種で、南米で栽培される果実チアの種を絞ったオイルのこと。

チアシードには脂肪を分解するオメガ3が豊富に含まれており、余分な脂肪を分解し体内に溜まりにくくする効果があります。

さらに代謝もアップすることが分かっていますのでダイエットには最適な成分です。

また無味無臭のため色々な食材に混ぜて摂り入れることができますよ。

◆アーモンド

現在ほっそり女子の多くは朝に少量のアーモンドを食べるかおやつとして持ち歩いているのだとか。

アーモンドは太ったりニキビが出来るというイメージが多いですが、注意すべき点は1日の摂取量にあります。

アーモンドにはビタミンＥによるアンチエイジング効果や食物繊維による便秘解消など女性に嬉しい効能がたくさん。

少量を食べるだけで満腹効果も得られ、まさにダイエットには最適なおやつといえます。

◆ココナッツシュガー

ココナッツの花蜜から作られるココナッツシュガーは、あらゆる天然糖の中でもダントツにGI値が低いためとても健康的なお砂糖です。

今日から白砂糖をココナッツシュガーに変更しましょう。

腹持ちが良いため空腹感も抑えてくれますよ。

◆さつまいも

あまりダイエットには関係ないような食材に思われますがさつまいもはダイエット効果がたくさんあります。

さつまいもには食物繊維が含まれており、便秘解消はもちろん満腹感を得られることでも有名な食材です。

また少量のさつまいもを食べるだけでお腹いっぱいになります。

少量を心がけて、スリム体質を手に入れていきましょう。

いかがでしたか？

今回は次にブームが来そうなダイエット食材をご紹介しました。

新しい食材を試すのが、ダイエットの醍醐味の1つなのかもしれませんね。

ぜひ参考にしてダイエットの流行を先取りしてみませんか？

「ドラゴンエッグ」を24時間プレイするだけで10万円 誰でも応募可能

丸１日ゲームするだけで１０万円もらえるバイトがあるぞ！

2015年8月12日 20時0分

Nicheee!

ゲームを愛する全ての人に朗報！スマホゲーム「ドラゴンエッグ」を２４時間プレイするだけで、バイト代１０万円が貰えるという夢のアルバイトが登場したぞ！
応募期間は２０１５年８月１８日２３時５９分まで、実施日時は８月２７日～８月２８日（日程応相談）を予定している。急げ！！

今回のアルバイトは、「ドラゴンエッグ」を２４時間プレイし、後日レポートを提出すると、バイト代として１０万円が手に入るという内容。
「ゲームするだけでお金が貰えたらなぁ・・・。」という、ゲームを愛する人なら一度は夢見ることを、ゲームの企画・制作をした株式会社ごちぽんが実現した！

募集人数は１人で、応募は１８歳から６０歳までの男女。ゲーム好きであれば誰でも応募可能だ。
バイト中は適宜休憩も与えられ、このバイトの様子は後日公開される予定。「誰にも文句言われずゲームしながら稼ぎたい！」という人にぴったりの短期アルバイトとなっている。

名古屋市南区元柴田東町４、店員、肥田正太（２５）長男（２）に熱湯

＜傷害＞２歳男児やけど、女性の交際相手逮捕　愛知県警

(毎日新聞) 08月12日 21:32

　交際相手の女性（２４）の長男（２）に熱湯でやけどを負わせたとして、愛知県警南署は１２日、名古屋市南区元柴田東町４、店員、肥田正太容疑者（２５）を傷害の疑いで逮捕した。

　逮捕容疑は１１日午前１０時ごろ、肥田容疑者宅で、女性の長男が入浴していた浴槽内に熱湯を足し続け、下半身にやけどを負わせたとしている。男児は軽傷。

　男児のその後の状態を見て、肥田容疑者が１１９番し、搬送先の病院の医師が同署に通報した。同署の調べに肥田容疑者は「女性が子どもに愛情を注ぐことに嫉妬した」と供述しているという。