秋の訪れ

今、ヒマになったので今日のブログ更新中です。

時間的に早すぎますが、ボヤーッとしているよりは、今夜の分を早めにアップ。

　今日は火曜日なのでフィオーレが休みです。　と言う事は、飲むしかない！

これを書き終わったら、今夜飲むワインを準備して、ビールも冷やしておいて・・・・・

　夏場はビールばかり飲んでいましたが、お中元で戴いたビールも飲み終わってしまったので、これからはワインと焼酎の季節になります。


画像は、健康グッズ・その⑥か⑦です。　腰の下（第３腰椎あたり）に置くと、自分の重みで指圧したようになります。

　でも私は皮下脂肪が薄いので、１０分くらいで痛くなるから、最近はヨガボール・バランスボール・ストレッチポールを主に使っています。


　題名に「秋の訪れ」と書いたのは、今、院長室の窓を開けてパソコンに向かっていますが、涼しい風が吹き込んできます。　診療室はエアコンを入れっぱなしで気付きませんが、吹き込む風が涼しくなっています。

もう、２００５年の三分の二が過ぎてしまいますね！　季節の移り変わりが、どんどん早くなるような気がするのは、歳を取ってきたからでしょうか？

歳を取らないように、明日からまたガンガン走って泳いで


今週は、木曜・土曜と予定ありです。

今夜は家で・・・・

今日はワイン会の予定でしたが、長崎から親戚の叔母さんが来ているので、家で食事でした。

　まあ、たまには親孝行もね・・・・・・・（叔母とは、母の妹です）　昨日と今日は母と叔母の相手をタップリしたので、しばらくはいいかな？　


でも、フィオーレには行きましたよ！　１１時に帰って来て、水分・アミノ酸の補給をして、テレビの選挙関係のニュースを見ていたら、もうこんな時間になっていました。

画像は、土曜日のワイン会の最初に出たシャンパーニュ。１９８６年で、美味しかったな～