今日はスイムレッスン

金曜８時からは、スイムレッスン中級の日で、今日は無事に間に合いました。

世界水泳を毎日のように見て、カメラが水中から泳ぐ姿を撮っている時等は、参考になりましたが、余りにもピッチが早すぎて素人のスイムには、全然参考になりませんでした。


　今日はクロールと平泳ぎ。　注意されたことはよく理解できるのですが、体の方が、頭で思ったとおりに動いてくれない！　

　それでも、最後の方では、大分良くなりましたよっと言われて、また来週も頑張るぞ～　

　ところが、いつもそうですが、次の日になると、泳いでも元に戻っていて進歩が無いんですよね～　


　１１時過ぎに帰って来て、水分・アミノ酸を補給しながら、ＭＲＴの世界陸上を見ていましたが、もうすぐイシンバエワ登場と言って、チラッとアテネの時の映像が出て、また司会のおしゃべり・・・・・なんか、ダラダラしているのでブログに来ました。

　今から帰って、ちょうど良い時間でしょう。

当然ですが、今日も一滴も飲んでいませんよ！