母は鯖は味噌煮が一番良いと言います
私は、長ネギなどと一緒にさっぱり煮るのも
塩焼きも大好きなんですが
実家では珍しく塩焼きでした
このところ
ぐっと冷え込んで来たので
温かい物が美味しいな～と感じます
根菜類を沢山入れて、けんちん汁
忘年会など色々と体調不良の原因を作り易い季節です
師走の忙しさに負けない様に
栄養バランスはきちんと整えたいですね
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両親が
何だか歳をとると
冬場にはいつも喉や鼻の調子が悪く
軽い風邪みたいな感じ
だと言うのです
風邪は万病の元ですから
大事にしてもらいたいものです
いつも通る渋谷駅のジューススタンドで
気になる看板を発見しました
『柿とりんごのジュース』
そう言う組み合わせ考えつかなかった～
と思っていたのですが
本日は柿と牛乳＆ヨーグルトで
柿ジュース作ってみました
これも . . . 本文を読む