時々無性に食べたくなる物、スパゲティー・ナポリタン
今日はメニューが思い浮かばなかったので
沖縄のもずくと徳島のすだち＆ちりめんをお土産に貰ったので
変な組み合わせですが、酢の物
私は現在ゆるーくダイエット中のため、野菜スープとキャベツを
パスタの前に食べました
ここ数年じわじわ太り続けているので、この辺でストップさせないとね
どなたかあまり過酷じゃないダイエット方を伝授して貰えない . . . 本文を読む
先週は木曜から用事が多くて、外食が多かったのとバタバタしていたのと
暑いのでグッタリしているのと・・・・とにかくパソコンに向かう気力も
無くて・・・数日ぶりの更新です
土日も朝ごはんは作っていたので、一応記録として残して
おきましょう
土曜の朝は簡単トマトリゾットにしました
ベランダで育てているハーブで、イタリアンパセリってあんまり使う機会が無いの
ですが、以前友人がイタリア土産に買 . . . 本文を読む
今日はピーマンの肉詰め
夏になると母がよく作ってくれたピーマンの肉詰め
子供の頃は、苦手なピーマンもこれなら美味しく食べられる
魔法のメニューでした
今はピーマンも大好きですが・・・
そういえば今年の夏は作っていなかったかな？と
突然思い出したので即決
先日のパプリカのオリーブオイルソテーが美味しかったので
今日はオレンジ色をセレクト
彩りが良くなるし
急いで買い物してたら、ト . . . 本文を読む
昨日は、帰宅後、ご飯の支度に取り掛かったら
前日の疲れからか？夕方から急に頭痛と吐き気に襲われて
寝込んでいました・・・軽い熱中症でしょうか？
夫に帰りにポカリスウェットを買って来てもらい
ゆっくり寝たら、今日はすっかり元気になりました！
夏バテしないで元気！元気と思っていましたが
やはり疲れがたまっていたのでしょうか？
まだ続く残暑にグッタリですが、皆様もお気をつけ下さい
今日は . . . 本文を読む
日曜は試験の為、外食も考えましたが・・・・
やっぱり家でゆっくり食べたいので、頑張ってご飯作りました
夏ばてしない様に
イカ＆小松菜のオイスターソース炒め（タウリン＆鉄分補給で夏ばて防止！）
茄子とひき肉の炒め煮
お豆腐＆小葱のお味噌汁
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