中学生駅伝練習会イン本城

今日は、昨日に引き続き大会に参加 ホームグラウンドの本陸で駅伝に参加しました。 女子は、総合４位、男子は１１位でした。 個人戦も男子は好結果で駅伝メンバーと変わらぬタイムでした。 夏からの走り込みの成果が少しずつ出てきました。 これからは、冬のレースに向けた刺激入れでレース仕様にしていくだけです みんなこれからタイムが伸びるのでしっかり身体の調整と体調管理をしっかりと 次回の練習は２６日２７日、２８日、２９日の１７時３０分からです そして、記録会は、２７日水曜ナイター１８時３０分スタート、１０月１日１６時スタート（８００ｍ）～順次３０分ごとに（１５００ｍ、３０００ｍ、１６０００ｍは１７時３０分～） . . . 本文を読む

キッズチャレンジ結果

今日は、鞘ヶ谷競技場でキッズチャレンジの４種競技が行われました 小学生に４種目するのは大変でしたが、みんな頑張って最後まで競技しました。 また、リレーをするようになったのでさらにもう一種目増えました 今日は、好記録が出ました。 大会新記録も出ておめでとうございます 次回の練習は火曜日２６日、２７ン地位、２９日が練習です . . . 本文を読む

中学生クロカン結果

今日は、クロカンに参加 参加は、４名 ぐんじ３ｋｍ中学生男子１年生の部優勝 かのん２ｋｍ中学生女子の部２ｋｍ４位、じゅん６位、みなみ８位 次回の練習は火曜日２６日の１７時３０分からです . . . 本文を読む

悪魔の飲み物

日ごろの事、何を食べ何を飲むか？ . . . 本文を読む

９月２１日練習

今日は、大会に向けての調整練習 小学生は、１００ｍ+４００ｍ+リレー 中学生は駅伝コース４ｋｍ試走+１０００ｍ×３（３分１５秒から３分１０秒組、３分２５秒～３分２０秒） 皆試合に向けていい仕上がりを見せています 本番では、積極的にできることを頑張っていきましょう 次回は、９月２３日の大会です 小学生は７時３０分に集合でキッズ、中学生は佐賀県でクロカン大会 大人は２４日県民大会に参加、その前に中学生駅伝を観戦 . . . 本文を読む