今日は、勤労感謝の日、ギラバンツはどうなったのでしょうか。
毎日駅伝はおおよその予想通りに、旭化成が優勝、トヨタ九州、安川電機、九電工、三菱重工長崎、西鉄でした。
6番目は黒崎播磨とサムコ、西鉄の戦いでしたが西鉄が制しました。
次回練習会は24日（水）17時30分～本城陸上競技場の中です。 . . . 本文を読む
この質問に答えられる子が何人いるでしょうか？
かく言う私も、一時は走ることは大嫌いでした。
何が走らせるのか、今一度良く考えて見ましょう。
11月23日は練習日です。
9時30分に集合（本城公園外周コース） . . . 本文を読む
今日は、練習休みです。
たまには、ゆっくりするもよし、何か別のことをするもよし。
また明日方の活力を整えるために。
次回練習日は11月23日9時30分集合 本城公園外周スタート地点
祝日ですが皆さんの参加をお待ちしています。
中学生は22日にフリーでジョグ30分や流しを行ってください。 . . . 本文を読む
競技日程が出ました。
皆さん確認しておいてください。
私は、仕事なので皆さんの協力をお願いします。
集合は協議開始の２時間前です。
開催場所 鞘ヶ谷陸上競技場
集合時間 １１時
本城のチームユニホーム他
各組の召集時間を確認しておくこと
（今回の目標）
自己ベストを目指してがんばること。
みんなの応援をコースに沿って行うこと
始まりと終わりの挨拶をすること
以上３点です
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今日は、競技場の中で練習をしました
競技場使用の方は本城陸上クラブのほかには１名のみでした。
次回練習は中学生は１９日３０分ジョグと流し、ストレッチ
２０日は試合なので参加しない子は９時に本城公園外周コースに集合し、アップから基本、流しまで。
大会参加者は１２時までに博多の森陸上競技場に集合してください。 . . . 本文を読む