本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

今までマラソンで思うように結果が出ないというあなた。

2010-11-23 | マラソン練習
その練習は、本番でどのくらいのタイムが出せる練習ですか? そのスタミナで最後までもたせることができますか? そして、今の実力で目標とするゴール予想タイムは妥当ですか? このあたりについて書いていきます。 . . . 本文を読む

11月23日「勤労感謝の日」練習会

2010-11-23 | 練習報告
今日は、勤労感謝の日、ギラバンツはどうなったのでしょうか。 毎日駅伝はおおよその予想通りに、旭化成が優勝、トヨタ九州、安川電機、九電工、三菱重工長崎、西鉄でした。 6番目は黒崎播磨とサムコ、西鉄の戦いでしたが西鉄が制しました。 次回練習会は24日(水)17時30分~本城陸上競技場の中です。 . . . 本文を読む