昨日から急に、涼しくなってきました。
今日も、日が暮れると寒さを感じるほどとなりましたので風邪や体調管理には気をつけたいものです。
今日の練習は参加者４７名でした。
ずいぶん増えてきました。 . . . 本文を読む
本日、練習はお盆明けでした。
休み中に練習を頑張っていた子たちもいました。
夏休みもあと２週間ですがこれからは、規則正しい生活を心がけていきましょう。
また、２３日は大会があります。
体調を整えていないと大会中に倒れたりすることもありますので気を付けてください。 . . . 本文を読む
８月も中盤になって、夏休みもあと少しとなりました。
２年目となる今年の目標は、まず、駅伝で頑張ること。
皆さんの頑張りに期待します。
これからは、長い距離のレースも増えてきます。
９月分の案内をします。 . . . 本文を読む
最近、朝夕は過ごしやすくなったような気がしますが、私の気のせいでしょうか？
昔は盆も過ぎると一気に過ごしやすくなっていたものですが、まだまだ昼間は暑い日が続きます。
もう少しの我慢です。
距離を走るときは、朝夕を選んで走りましょう。 . . . 本文を読む