競技場内で行いました。
今日は見学の子が2名参加、気に入ったらこれからもよろしくお願いします。
練習・・・アップ外周(500m)×2周
体操、基本、流し×3回
本練習・・400m× Aチーム3回 目標80秒以内
Bチーム3回 目標90秒以内
Cチーム2回
低学年1回
リレー練習 7チーム
一人4回連続
ダウン芝生2周(低学年1周)、体操
今日は、体調不良のためか、参加者が少なかったですね。
季節の変わり目は、風邪を引かないことが大事なことです。
10月は大会が目白押しです、頑張って、しかし無理をしすぎないように。
次回の練習は10月2日(木)17時30分からと10月5日(日)16時から18時00分で行います。
日曜日は土曜日の変更分ですから参加できる方は参加して下さい。
急な変更でご迷惑をかけます。
今日は見学の子が2名参加、気に入ったらこれからもよろしくお願いします。
練習・・・アップ外周(500m)×2周
体操、基本、流し×3回
本練習・・400m× Aチーム3回 目標80秒以内
Bチーム3回 目標90秒以内
Cチーム2回
低学年1回
リレー練習 7チーム
一人4回連続
ダウン芝生2周(低学年1周)、体操
今日は、体調不良のためか、参加者が少なかったですね。
季節の変わり目は、風邪を引かないことが大事なことです。
10月は大会が目白押しです、頑張って、しかし無理をしすぎないように。
次回の練習は10月2日(木)17時30分からと10月5日(日)16時から18時00分で行います。
日曜日は土曜日の変更分ですから参加できる方は参加して下さい。
急な変更でご迷惑をかけます。
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