本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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10月2日練習

2008-10-02 | 練習報告
アップ・・グランド2周(低学年は1周)
     体操、基本、流し(芝生で)
     その後

     1000mのグループ
      800mのグループ
      リレーのグループ
      100mのグループに分かれて練習(芝生の流し5本×2セット)

     リレー(5人組)で8チーム

     6年生Aチーム男子、女子チームは200m×3回

    ダウン2周(低学年1周)

    体操、終了

     次回練習は日曜日16時からです。

     最近人数が増えたこともありますが、皆さんの集合や挨拶、決まりを守れない子などが多いです。

また、最近はいろいろな事件や事故が多いため、連絡をしっかり行ってもらいたいと思います。
休む時には連絡をお願いします。
過去にも、子供は練習に行っていると言っていましたが来ていないことなどありましたので、クラブとしても責任を負いかねます。
 練習に行っている途中で事故にあっていることもありました。
 役員さんも倶楽部員が増え大変苦労をしています。

保護者の方の協力あってこそのクラブです。
よろしくお願いします。

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