8月20日午前練習

本城公園も朝から暑くて気温30度は超えている

日差しはウエから照りつける

大人は、本城の主と一男一女さん

外周をノー給水で12周


今日は中学生6名の参加

夕方にまた参加するだろう

次回の大会は、鞘が谷記録会の24日です

16時～じょしの３０００ｍ

その後中学男子３０００ｍ



今週の土曜には本城の主は北海道マラソンのために出発

鞘が谷記録会と小中記録会の小学生分には参加できませんがよろしくお願いします。

私は、25日の夜に帰ってくる予定

26日の大会二日目には参加できます。