練習・・・アップ外周2周、体操、基本
流しは芝生で3回
ゴム走路の50mを5回行いました。
休憩後200m×4回のグループと400m×3回のグループに分かれて練習を行いました。
明日も練習がありますので今日は軽めに行いました。
明日はリレーや幅とび、高跳びの練習をします。
本番は7時30分集合ですが遅刻の無いようにお願いします。
予選を突破した子は決勝がありますので頑張ってください。
大会当日はまだまだ暑いので暑さ対策や給水、着替えほか大会の忘れ物がないようにお願いします。
さあ、みんな自己ベストに向かって頑張っていきましょう!!
流しは芝生で3回
ゴム走路の50mを5回行いました。
休憩後200m×4回のグループと400m×3回のグループに分かれて練習を行いました。
明日も練習がありますので今日は軽めに行いました。
明日はリレーや幅とび、高跳びの練習をします。
本番は7時30分集合ですが遅刻の無いようにお願いします。
予選を突破した子は決勝がありますので頑張ってください。
大会当日はまだまだ暑いので暑さ対策や給水、着替えほか大会の忘れ物がないようにお願いします。
さあ、みんな自己ベストに向かって頑張っていきましょう!!
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