４月２日練習

午後練習は、小学生は久し振りの短距離練習

リレーや流しをしました

中学生以上は、短距離ははやい動きつくり

長距離は２００ｍのリレーで連続６本


今日はスピード系をしましたので明日は疲労状態を連絡下さい


今月からは距離を切り替えていきますので徐々に上げていきましょう


特にリレーは練習会数により上手になりますので回数をしていきます