楽しくいつのまにか速くなっている

小学生から大人まで１３０人からのクラブですが、チームを運営するに苦労はあまりありません。
みんなで楽しく、もちつ持たれつ。
日常のことを一番大事にしています。
クラブの中で鍛えられ、練習で心も強くなり、いつの間にか速くなっている。

基本が毎日同じことを繰り返して
慣らしていくだけで、上達していく。
仕事もスポーツも基本が大事
最初に何をやるかでレールの方向は決まる
先々まで走れる体作りをしていますから、目的に応じてやるから、個人が活きてくる。
たぶんみんなは知らないだろうけど
自然の流れがこんな感じです。