7月16日練習報告

　7月16日１７：３０　本城陸上競技場中で練習

本日、少し涼しいので、長めのアップ。
1周ジョギング・・体操・・幼稚園1周・・低学年2周・・他４周（約２キロ）
給水・・基本・・給水・・休憩
８００ｍタイムトライアル　中尾・・２分５０秒
　　　　　　　　　　　　　藤田・・２分５４秒
４００ｍ　　　　　　　　　安田・・７７秒
２００×４リレー　　　　　男子（２回）女子１回　　３チーム
休憩
１００ｍ×４リレー　　　安田チーム・藤田チーム・男子チーム・女子チーム
次回は、７月２０日１７：００からです。