最近は夕方は涼しくなり走りやすくなったと思ったがまだまだ暑さも残り油断できません。
あと、彼岸までには涼しくなり、気持ちよく走れるはずです。
しかし、汗をかいて着替えのシャツなどが必要になりますから準備して下さい
最近では練習もバリエーションを増やし、短いのから長いのまで、みんなでできる内容から始めています。
みんなたくましくなってきました！
特に中学生は、夏合宿以降、意識も変わり、一生懸命に . . . 本文を読む
最近は夕方は涼しくなり走りやすくなったと思ったがまだまだ暑さも残り油断できません。
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みんなたくましくなってきました！
特に中学生は、夏合宿以降、意識も変わり、一生懸命に . . . 本文を読む