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本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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あっという間に梅雨明け

2019-07-25 | メンバー
今年も半分が過ぎ、梅雨も明け、夏休みも本番になります。 中学生は今週末県大会、そして合宿に突入 小学生は夏の練習をして駅伝に出ます 今年は梅雨明けも遅く、暑さもそこまでなかったのでこれからの暑さ慣れもしばらくかかります。 少しずつ慣らしていきますが、生活にギャップの大きな温度差がないように気を付けてください。 外は30度を超えますが、家庭のクーラーが20度では体が対応できません。 . . . 本文を読む